Sé amable y bondadosa contigo misma

A los veintitantos años, me casé con un hombre Amish, joven y robusto. Yo no era Amish, ni remotamente; me encantaban mi flequillo voluminoso y mis uñas postizas largas y rojas. Juntos, D y yo construimos una posada y una vida en las colinas ondulantes de la zona Amish de Ohio.  

Durante décadas, recibir cálidamente a los demás ha sido algo muy natural en mí. Sin embargo, hace poco me di cuenta de que constantemente pasaba por alto un aspecto fundamental: la amabilidad y bondad con la cual nos tratamos a nosotras mismas está profundamente ligada al cuidado de los demás.

Como creyentes, nos enfocamos responsablemente en cuidar a los demás como parte de nuestro llamado. Sin embargo, en algún momento pasé por alto la importancia de brindarme ese mismo cuidado a mí misma. A menudo me apresuraba durante los eventos y el ser hospitalaria me resultaba abrumador. Limpiaba, presa del pánico, y me sentía agotada y alterada para cuando las visitas llegaban a casa.

Eso empezó a cambiar cuando achicamos nuestras vidas y empecé a crear un hogar que realmente hacía cantar a mi alma. Recorrí tiendas de segunda mano y antigüedades en busca de piezas que parecían amigas de antaño. Combiné colores que me encantaban. Me di cuenta de que no solo estaba decorando una casa, estaba creando un lugar donde me sentía más como yo misma; estaba atendiendo aspectos importantes de mi ser.

Ese cambio simple despertó algo nuevo en mí. Mi intencionalidad conmigo misma cultivó confianza, calidez y paz.

¿Podemos servir bien a los demás mientras nos descuidamos a nosotras mismas? Sí, y muchas de nosotras lo hacemos. Pero nuestro cuidado por los demás se vuelve más enriquecedor y genuino cuando surge de una vida propia atendida con amabilidad.

Hay varias formas en las que me extiendo amabilidad. Casi todas las mañanas preparo mi “café espumoso”, con un toquecito de chocolate encima. Es un gesto pequeño y sencillo para decirme que me merezco tratarme con amabilidad.

También he cultivado pequeños hábitos que reflejan lo que amo y crean un espacio que me nutre: suelos recién aspirados, un bol de caramelos especiales en la encimera o mantelería antigua sobre la mesa. Cuando disfrutamos de estar en nuestro propio hogar, los demás también perciben esa calidez.

Quizás lo más importante es que leo o escucho cosas que me inspiran, me animan y me anclan. Llenarnos de bondad riega el terreno de nuestras almas y nos ayuda a centrarnos en aquello que menciona Filipenses 4:8.

Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad. 

Quizás ser amable contigo misma signifique disfrutar un té especial por la tarde, una caminata placentera o tomar un baño caliente de burbujas. Quizá tu gozo provenga de una casa limpia antes de que lleguen los invitados, o de encender unas velas y escuchar música suave. Tú, amiga mía, también mereces esa clase de bondad.

Cuando aprendemos a cuidar nuestro propio corazón con amabilidad, esa misma calidez se transmite naturalmente a todos los que cruzan nuestra puerta. 

Querido Dios, ¡gracias por hacerme quien SOY! Ayúdame a cuidar mi propio corazón y a tratarme con la amabilidad y bondad que provienen de Ti. En el Nombre de Jesús, Amén.

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RECOMENDAMOS

Cuando somos bondadosas con nosotras mismas, nuestro amor y compasión por los demás son más enriquecedores y genuinos. Por eso, en Proverbs 31 Ministries nos honra asociarnos con Compassion International. Compassion International existe para liberar a niños de la pobreza en el nombre de Jesús, mediante la generosidad de patrocinadores como tú y yo. Es una oportunidad preciosa para compartir con niños de todo el mundo que son hijas e hijos de Dios.

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Romanos 12:1-2, Por tanto, hermanos, les ruego por las misericordias de Dios que presenten sus cuerpos como sacrificio vivo y santo, aceptable a Dios, que es el culto racional de ustedes. Y no se adapten a este mundo^, sino transfórmense mediante la renovación de su mente, para que verifiquen cuál es la voluntad de Dios: lo que es bueno y aceptable y perfecto. (NBLA)

Jeremías 17:7-8,  -»Bendito es el hombre que confía en el SEÑOR, Cuya confianza es el SEÑOR. -»Será como árbol plantado junto al agua, Que extiende sus raíces junto a la corriente; No temerá cuando venga el calor, Y sus hojas estarán verdes; En año de sequía no se angustiará Ni cesará de dar fruto. (NBLA)

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